日本人の平均寿命は年々延びており、100歳を超える高齢者は過去最高の71,238人との調査結果もあります。 もしも100歳まで生きれるのであれば、健康に長生きしたいものですよね！ キューサイ㈱の「100歳まで楽しく歩こうプロジェクト」が、1 …
元気な100歳100人に聞いた長寿の秘訣
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【動画一覧】積水ハウスGの自立型サ高住「グランドマスト・シリーズ」
積水ハウスグループ「グランドマストシリーズ」は、60歳以上の方に入居いただけるホテルライクなシニア向け賃貸住宅（自立型サ高住）です。 建物内にはレストランも完備。管理栄養士による健康面に配慮した手作り料理を提供しております。 「緊急時対応サ …
油断は禁物！高齢者の低血圧にひそむリスクとは？（原因・予防・ 対処法）
低血圧といえば若い女性に多い印象ですが、実は中高年にも多くみられ、高血圧と同じようにさまざまなリスクを持っています。 今回は高齢者が注意すべき低血圧の種類や予防、対処法などについて詳しくご紹介していきます。 ～ …
あなたも予備軍かもしれません！スマホを使う人は気をつけてほしい「スマホ認知症」
スマートフォンは2007年にアメリカで発売されました。 それまでの主な通信機器であったパソコンや携帯電話、タブレット端末と比較すると、その普及率は著しく、現在2人に1人はスマートフォンを所持していると言われています。 スマートフォンの最大の …
親の介護が必要になったらするべき5つのこと
親の介護は突然やってくるものです。 いざというときに慌てずに対応できるよう、どこに相談に行けばいいのか、認定調査の受け方、ケアプランの作成など、介護サービスを受けるまでの流れをまとめました。 ～目次～ ≫親の介護が必要になったら ≫1.地域 …
自宅でもできる！認知症リハビリテーションのすすめ
リハビリテーションとは、何らかの障害を受けた人に対して、身体的・精神的に回復させることや、回復しなくても今ある機能を維持・悪化防止することを言います。本人のQOL（生活の質）を高めることを最終的な目標にしています。 認知症においても、リハビ …
知っておきたい「年金」に関すること｜総集編
老後の生活に、不安を感じている人は多いと思います。特に「お金」の不安が大きい人がほとんどでしょう。 そんなお金の不安の重要な支えとなるのが「年金」です。 年金はわかりづらいという人も多いですが、貯金などと違い、生涯ずっともらい続けられるもの …
知っておきたい「高齢者施設選び」のこと｜見学から施設入居まで総集編
グッドライフシニア編集部では、「どんな施設を選んだらいいかわからない」「入居に向けてどんな準備が必要なの？」と言った、様々な疑問と不安を解決するために必要な情報を分かりやすく記事にしています。 今回は住まいの特長や違い、施設の選び方から契約 …
アクティブシニアのための住まい【自立型サ高住・シニア賃貸・有料老人ホーム】種類と特徴
高齢者施設にはいくつかの種類があり、自分にあった施設を選ぶのが難しいと感じる方もいらっしゃることでしょう。 グッドライフシニアでは、それぞれの施設の違いや特徴、メリット・デメリットをわかりやすく紹介しております。 こちらではアクティブシニア …
高齢者の突然の入院｜相談先やリハビリ、退院後の暮らしの選択肢は？
昨日まで元気だった人が、今日、入院した――。 高齢になると、決して不思議なことではありません。 突然の入院で、ご本人やご家族も心細い気持ちになりがちです。 それでも、目の前に迫る退院後の生活について考えなければなりません。 そんな突然の入 …