高齢者のむくみの原因と対策｜自己判断せず医師に相談を

2019年7月16日

手足や顔が腫れぼったくなる、いわゆる「むくみ」を経験したことがある方は多いのではないでしょうか。一過性のものならあまり心配ありませんが、中には心不全や腎不全などの病気が隠れている場合や、高齢者に多い「慢性下肢浮腫（まんせいかしふしゅ）」の可 …

高齢者が重症化しやすい【夏の食中毒】｜細菌撃退法でしっかり予防！

2019年7月12日

年間約2万人が苦しんでいるという食中毒。気温や湿度が高くなることで食べ物が腐りやすくなるこの時期は、特に発生しやすくなります。高齢者が食中毒を起こすと命に関わることがあるため、ご家族の皆さんで正しく理解し対処することが大切です …

2019年7月11日

　受給開始年齢が70歳に引き上げられるのは本当なのか？　「近い将来、年金の受給開始年齢が70歳に引き上げられるのではないか」といううわさが広まっています。これは真実なのでしょうか。 2018年のはじめに、政府の有識者検討会によって「年金 …

2019年7月8日

「高血圧」という言葉、よく耳にしますよね。何となく危ないものだとわかってはいても、ありふれた病名で放置してしまいがち。しかし本当は、脳血管や心臓の病気につながる危険性がある、決して甘く見てはいけない生活習慣病なのです。今回はそんな高血圧の …

2019年7月6日

2019年6月に完成した高齢者向け住宅です。緑豊かで生活利便の高い「武蔵境」は中央線で「新宿」から約20分、「吉祥寺」からは約5分とアクセスの良さも魅力のひとつ。駅南口ではハイカラなデザインの「武蔵野プレイス」（図書館）が訪れる人の目を引 …

2019年7月5日

50代は老後をどう捉えているのか？いよいよ人生100年と言われる時代に突入しました。人生80年で老後の見通しを立てていたシニア世代にとっては、さらに20年先まで老後の計画が必要になり、定年後に不安を抱える方も多いことと思います。年金受給 …

2019年7月4日

「グランドマスト江古田の杜」は、ＵＲ都市機構（国）と積水ハウス、総合東京病院による街開発の一環としてつくられたサ高住です。近隣には学生寮やファミリー向け賃貸住宅もあり、地域の幅広い年代が交流できる「リブインラボ」も設けられています。お部屋 …

2019年7月3日

杉並区ってどんな街？杉並区は東京都23区のひとつで、人口は約58万人。北は練馬区、東は中野区、東南は渋谷区、南は世田谷区、西側は武蔵野市・三鷹市と隣接しています。閑静な住宅街であり、また自然が豊富なエリアとして発展してきました。JR中央 …

2019年7月1日

健康を維持しながら長生きたいしたい！そんな願いを叶えるための手段として「腸内フローラを整えること」が重要なポイントであることがわかってきました。毎日のちょっとした食生活の心がけで、この腸内フローラを良い状態にすることが可能です。そのコツを知 …