今年の夏も暑くなりそうですね。コロナの影響で家にいる時間が長くなったり、外出時にマスクの着用などで体にも負担がかかり、今まで以上に脱水や熱中症に気を付けなければならない、厳しい夏になりそうです。 脱水症を未然に防ぐには「水分補給」が大切。脱 …

新型コロナウイルス感染症対策のため、不要不急の外出は控えることが推奨される今年の夏。室内で過ごす時間も多くなるため、熱中症にご注意ください。 正しい知識を身につけ適切な熱中症の予防を心がけましょう。 ～目次～ 熱中症の原因や症状、主な発生状 …

気象庁によると、今年は全国的に暑い夏になるそうです。気温や湿度が高くなることで食べ物が腐りやすくなるこの時期は、特に発生しやすくなります。 年間約2万人が苦しんでいるという食中毒。家族の皆さんで細菌撃退法を理解し対処することが大切です。 新 …

早期発見には周囲の注意が必要 高齢者になると、病気にかかってもあまり自覚症状が出ないことが多く、病気の症状が見逃されやすいこともあります。 1度体調を崩してしまうと、若い人に比べて高齢者は体力の回復にかなりの時間がかかることになります。「顔 …

特に閉経後の女性や高齢の女性がなりやすいといわれる骨粗しょう症。 骨がもろくなり骨折につながることもあります。骨粗しょう症の原因と予防についてご紹介いたします。 ～目次～ 1.身近に潜む骨粗しょう症（骨粗しょう症とは） 2.骨粗しょう症の症 …