入居相談・資料請求はお気軽にどうぞ

フリーダイヤル 0120-117-258

サ高住、高齢者向け賃貸住宅、有料老人ホーム。あなたに合った住まいがきっと見つかる!

イチイの高齢者向け住宅情報

グッドライフforシニア

入居相談・資料請求はお気軽にどうぞ

0120-117-258

  • 月~土
  • 9:00~18:00
  • 祝日
  • 9:30~
  • 定休:日,第2・3水
無料で資料請求する
 

お知らせ » 健康・病気予防

善玉菌を増やして腸内フローラを整えよう!美容・健康・ダイエット効果も

毎日を健康で元気に暮らしたい!そんな願いを叶えるための手段として「腸内フローラを整えること(腸活)」が重要なポイントであることがわかってきました。 美意識の高い女性の間でも美容や健康を保つために「腸活」が取り入れられていますよね。 また、腸 …

高齢者・そのご家族向けに「肺炎のおはなし」|東京医科大学

いまや、超高齢社会を迎えた我が国では、肺炎は死因の上位を占めております。 また、治癒してもその後の生活の質が低下する可能性もあることから、ご高齢の方にとって肺炎予防は非常に重要です。 東京医科大学が、高齢者や、そのご家族、一般の方にも役立つ …

タグ:

足のむくみ解消!脚を閉じたり開いたり「足パカ体操」で簡単に下半身痩せ

足の健康がダイエットの要(かなめ) 「第二の心臓」と呼ばれるほど、健康維持において重要度の高い足。 足は歩いて筋肉を伸縮させ、心臓から送られてきた血液を心臓に送り返すポンプの役目を担っています。 また足には、身体全体のおよそ7割の筋肉がつい …

脳血管疾患(脳卒中)の症状や原因を知って予防を心がけよう

介護が必要になるきっかけは、人それぞれですが、加齢によって徐々に身体機能が低下する場合もあれば、予測していなかった病気やケガによって、ある日突然介護生活が始まる方もいらっしゃいます。 今回ご紹介する「脳血管疾患」は、そんな突然の介護のきっか …

怖いカビやウイルスを撃退!梅雨こそ実践したいエアコンのお掃除

じめじめとした梅雨がやってきました。コロナの影響もあり家の中にこもりがちなこの時期、特に気になるのが室内の空気。 掃除をせずにエアコンの使用を続けるとカビの胞子を部屋中にまき散らすことになり、健康被害のリスクも高まってしまいます。 エアコン …