イチイのシニア住まい&健康情報

グッドライフシニア
 

高齢者は特に注意!夏に増える5大トラブル|熱中症・脱水・食中毒・脳卒中・低栄養の対策まとめ

梅雨明けとともに、本格的な猛暑がやってきます。 体のだるさ、食欲不振、寝苦しさなどによる「夏バテ」は誰にでも起こりますが、特に高齢者の方は体温調節機能や水分バランスの変化により、食中毒・脱水症・熱…続きを読む

シニアの健康習慣「水のちょこちょこ飲み」|脱水・熱中症予防に効果的!

暑さが厳しくなる季節、健康管理に欠かせないのが「水分補給」。特にシニア世代は、加齢によりのどの渇きを感じにくくなり、水分を摂るタイミングを逃してしまうことで、気づかないうちに脱水が進行し、熱中症や…続きを読む

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