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【有料老人ホーム・神奈川】自然に恵まれた逗子・鎌倉おすすめ3選をご紹介
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腸活におすすめの「チョコバナナのオーバーナイトオーツ」のレシピを紹介します。 健康食材として注目のオートミールと、乳酸菌を含むヨーグルトを一緒に取り入れられます。 オートミールを牛乳やヨーグルトに…続きを読む
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ヘーベルVillage世田谷深沢~ギリス深沢~ 東急田園都市線「桜新町」駅から徒歩20分。 2024年8月OPENのシニア向け賃貸です。田園都市線だけでなく東急大井町線「等々力」駅も利用可能で、渋…続きを読む
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老後の健康を保ち、寝たきりを防ぐには、日々の足腰のケアが欠かせません。 寝たきりにならず、自分の足で歩き続けるためのヒントが詰まった書籍4冊のご紹介です。 名医や人気Youtuber、整体院の経営…続きを読む
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梅雨明けとともに猛暑の厳しい夏がやってきますね。 体のだるさや食欲不振、寝不足といった夏バテを起こしやすい時期ですので、健康管理が大切です。 特に食中毒、脱水、そして熱中症などに注意が必要です。こ…続きを読む
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