日本人の平均寿命は年々延びており、100歳を超える高齢者は過去最高の71,238人との調査結果もあります。 もしも100歳まで生きれるのであれば、健康に長生きしたいものですよね! キューサイ㈱の「100歳まで楽しく歩こうプロジェクト」が、1 …
元気な100歳100人に聞いた長寿の秘訣


日本人の平均寿命は年々延びており、100歳を超える高齢者は過去最高の71,238人との調査結果もあります。 もしも100歳まで生きれるのであれば、健康に長生きしたいものですよね! キューサイ㈱の「100歳まで楽しく歩こうプロジェクト」が、1 …
積水ハウスグループ自立型サービス付き高齢者向け住宅「グランドマスト」の2ヶ月フリーレントのお得なキャンペーンのお知らせです! 2020年12月15日~2021年2月28日 ご契約開始のお客様限定 対象のグランドマストシリーズにご入居いただき …
積水ハウスグループ「グランドマストシリーズ」は、60歳以上の方に入居いただけるホテルライクなシニア向け賃貸住宅(自立型サ高住)です。 建物内にはレストランも完備。管理栄養士による健康面に配慮した手作り料理を提供しております。 「緊急時対応サ …
積水ハウスグループの自立型サービス付き高齢者向け住宅「グランドマスト」。お得なキャンペーンのお知らせです! 2020年12月15日~2021年2月28日までご契約開始のお客様限定で(先着5組様まで)、通常の賃料のみで家具・家電付きの特別ルー …
相模湾のある神奈川県藤沢市には、辻堂海岸や江ノ島など多くの観光地が点在しています。いわゆる「湘南」と呼ばれる地域の中心となる市です。 古くは別荘地・避暑地として有名で、芥川龍之介や武者小路実篤らが創作活動の拠点としていたことがあるなど文化的 …
低血圧といえば若い女性に多い印象ですが、実は中高年にも多くみられ、高血圧と同じようにさまざまなリスクを持っています。 今回は高齢者が注意すべき低血圧の種類や予防、対処法などについて詳しくご紹介していきます。 ~ …
「世田谷区」と聞くと高級住宅街をイメージする方が多いかもしれませんが、世田谷区の魅力はそれだけではありません。 都心部にもかかわらず緑豊かで、駒沢公園や等々力渓谷など見どころはたくさん。 また、下北沢や二子玉川などおしゃれな商業施設がならぶ …
山口県宇部市にある“かわむらクリニック”院⾧の川村明先生が考案した「寝たまま1分ストレッチ」。 55歳でヨガと出合い、自らの不調を克服。それをきっかけに考案されたこのストレッチは、ヨガをベースとしており、寝たままできるストレッ …
スマートフォンは2007年にアメリカで発売されました。 それまでの主な通信機器であったパソコンや携帯電話、タブレット端末と比較すると、その普及率は著しく、現在2人に1人はスマートフォンを所持していると言われています。 スマートフォンの最大の …
住みたい街として毎年有力候補にあがる神奈川県横浜市。 ハイカラな気風と、赤レンガ倉庫やランドマークタワーのような近代的な観光スポットが訪れる人を魅了し、この地への移住を促すようです。 今回は横浜市にあるシニア向け住宅とサービス付き高齢者向け …