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高齢者は特に注意！夏に増える5大トラブルとは？熱中症・脱水・食中毒・脳卒中・低栄養の対策まとめ

2025年6月27日

梅雨明けとともに、本格的な猛暑がやってきます。体のだるさ、食欲不振、寝苦しさなどによる「夏バテ」は誰にでも起こりますが、特に高齢者の方は体温調節機能や水分バランスの変化により、食中毒・脱水症・熱…続きを読む

2025年6月20日

暑さが本格化する季節、「まさか自分が」と思っているうちに熱中症になるケースが増えています。特にシニア世代は、体温調節や水分保持の機能が衰えているため、室内にいてもリスクは高いのです。この記事では…続きを読む

2025年6月19日

暑さが厳しくなる季節、シニア世代の健康管理に欠かせないのが「水分補給」。加齢によりのどの渇きを感じにくくなり、水分を摂るタイミングを逃してしまうことで、気づかないうちに脱水が進行し、熱中症や「かく…続きを読む

2025年6月18日

食物繊維たっぷりで腸活にぴったりの「切り干し大根の3色ナムル」のレシピを紹介します。切り干し大根は食物繊維が豊富で、腸活におすすめの食材です。今回は冷凍ほうれん草とにんじんを合わせて、彩りのよ…続きを読む

2025年6月13日

親が住んでいた実家をどうするか――これは多くの人が直面する課題です。実家を空き家のままにしておくと、。また、防犯や近隣トラブルの原因になるこ固定資産税の負担が続き、老朽化による倒壊や近隣への影響…続きを読む