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カルシウム豊富！「骨粗しょう症予防」レシピ４選｜管理栄養士の考案メニューまとめ

2025年5月6日

骨粗しょう症とは、長年の生活習慣などで骨の密度がスカスカになり、ちょっとしたことで骨折を起こしやすくなる病気のこと。主な原因は、加齢にあると言われていて、特に女性ホルモン「エストロゲン」が急激に減…続きを読む

2025年5月2日

「年金だけでは不安」「毎日が退屈になりそう」「健康を保てるか心配」——定年後、このような不安を感じる60代・70代の方は少なくありません。しかし今、65歳以上の4人に1人が「自分らしい働き方」を選…続きを読む

2025年5月1日

「歯の治療を受けたいけれど、通院が難しい…」そんな方のためにあるのが在宅歯科医療です。歯科医師や歯科衛生士が自宅や介護施設に訪問し、診察や治療を行います。この記事では、在宅歯科医療…続きを読む

タグ: 在宅歯科医療, 訪問歯科

2025年4月22日

貧血予防におすすめの「かつおのたたきのユッケサラダ」のレシピを紹介します。貧血予防に大切な鉄は、赤身の魚に豊富です。今回は手に入りやすいかつおのたたきを使って、韓国風のサラダに仕上げました。か…続きを読む

2025年4月21日

経済産業省の試算では2030年には約318万人に達すると予測される「ワーキングケアラー（仕事と介護を両立する人たち）」。ワーキングケアラーとして仕事と介護を両立するのは、多くの人にとって非常に難し…続きを読む

2025年4月16日

高齢者向け住宅の種類は多く、「どんな施設を選んだらいいかわからない」「高齢者の賃貸と老人ホームの違いはなに？」と言った声を耳にします。そのような疑問や不安を解決するため、民間が運営する「高齢者向…続きを読む