入浴は、湯温や時間の調整しだいで健康効果が大きく変わります。特に60歳を過ぎると、熱すぎるお湯や長風呂が体に負担となることもあります。 本記事では、「体にやさしい湯温と入浴時間の目安」や「入浴を控…続きを読む
体にやさしい入浴時間と湯温｜入浴に注意が必要な場合とは？
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シニアに役立つ情報サイト「グッドライフシニア」の新着記事ページです。住まいや健康、趣味、相続問題、年金、介護など幅広いジャンルをお届けします！
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首都圏にある、ペットとの生活が可能なシニア向け賃貸やサ高住の物件一覧ページです。 快適な暮らしを支えるきめ細やかなサービスの整った住まいで、愛するペットと一緒に理想のセカンドライフを考えてみません…続きを読む
風邪でも花粉症でもないのに鼻水が止まらない！寒暖差アレルギーの対処法を薬剤師が解説
季節の変わり目になると、「風邪でも花粉症でもないのに鼻がムズムズする」「鼻水が止まらない」――そんな経験はありませんか？ 実はその症状、「寒暖差アレルギー」と呼ばれるものかもしれません。 この記事…続きを読む
「寒い家」が高齢者にもたらす健康被害とは？冬に起こりやすい体の不調まとめ
～寒い家がもたらす健康被害～ ≫1.家が健康に与える影響が注目されるも、依然として低い関心度 ≫2.寒い家が高齢者にもたらす健康被害とは？ ≫3.寒さ対策は“あとで”ではなく“今すぐ”に &nbs…続きを読む
高齢者が冬に気をつけたい10の病気・感染症｜原因や予防法まとめ
冬はこんな病気にご注意ください 2025年の冬も、寒暖差の大きい日が続いています。寒さが厳しくなるこの季節は、シニアにとって健康リスクが増える時期でもあります。 万病のもとと言われる「冷え」や気温…続きを読む
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シニア向け賃貸住宅を選ぶ際に注意したいポイント 安心して長く暮らすためには、物件の立地や設備だけでなく、管理体制や医療連携なども含めて総合的にチェックすることが大切です。ここでは、シニア世代が賃貸…続きを読む
【足立区のシニア賃貸】「ヘーベルVillage」おすすめ3選｜北千住・竹ノ塚・六町
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【埼玉県・シニア賃貸】セカンドライフを輝かせる住まい！おすすめ16選
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【書籍】残り人生はワタシが主役「60歳からもっとわがままに生きるための100のこと」
もう我慢しない！60代からの「自分を貫く」生き方 「家族のために十分生きてきたから、これからは自分のことを優先したい」。これは、60代を迎えた女性の多くが抱える切実な願いです。株式会…続きを読む
親の突然の入院であわてないために｜親の突然の入院であわてないためにの選択肢
昨日まで元気だった人が、今日、突然入院した――。高齢になると、決して不思議なことではありません。 急な入院は、ご本人やご家族も心細い気持ちになりがちです。それでも、目の前に迫る退院後の生活について…続きを読む