各自治体によって異なる福祉サービス 東京23区で住み替えや転居を検討する際、「その区でどのような高齢者福祉サービスが受けられるか」は大きな判断ポイントになります。 見守りサービスや生活支援、外出支…続きを読む
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【自立型サ高住・板橋区】グランドマスト板橋本蓮沼（動画あり）
本蓮沼駅から徒歩1分！安心・快適に暮らせるサ高住 グランドマスト板橋本蓮沼は、都営三田線「本蓮沼」駅からわずか徒歩1分。江戸時代の五街道の一つである中山道沿いにあり、駅前にはスーパーや飲食店も点在…続きを読む
むくみ解消レシピ9選｜管理栄養士が教えるカリウム豊富・減塩メニューまとめ
むくみ対策レシピ｜カリウム・食物繊維たっぷりメニュー むくみは、余分な水分や老廃物が体内に滞ることで起こります。原因は塩分のとり過ぎ、運動不足、ホルモンバランスの乱れなどさまざま。放っておくとだる…続きを読む
【シニア向け賃貸・世田谷区】沿線別（京王・小田急・田園都市線・京王井の頭線・東急大井町線・東急世田谷線）にご紹介
世田谷区で選ぶ、沿線別シニア向け賃貸 世田谷区は、緑豊かな環境に加え、都心へのアクセスも良いことから、暮らしやすい街として若者からシニアまで幅広い世代から人気のエリアです。 そんな世田谷区にあるシ…続きを読む
【自立型サ高住・世田谷区】グランドマスト赤堤
グランドマスト赤堤の特徴 2018年6月にオープンした「グランドマスト赤堤」は、東京都世田谷区にある自立型のサービス付き高齢者向け住宅です。 京王線「下高井戸」駅西口から徒歩7分の立地にあり、昔な…続きを読む
【自立型サ高住・西東京市】グランドマストひばりが丘南（動画あり）
「グランドマストひばりが丘南」の特徴 西東京市谷戸町にある「グランドマストひばりが丘南」は、西武池袋線「ひばりヶ丘」駅から徒歩19分にある自立型サ高住です。 最寄りの「ひばりヶ丘駅」や「田無駅」か…続きを読む
【個別内覧】シニア向け賃貸住宅を見学してみませんか｜随時受付中・首都圏対応
気になる物件は内覧をしてみませんか シニア向け賃貸住宅の個別内覧を随時受付中です。東京・神奈川・千葉・埼玉の物件を、ご希望の日時に合わせてご案内いたします。 シニア向け賃貸への住み替えを考えている…続きを読む
ペットは認知症予防にも？シニアが安心して暮らすための飼育ポイントと住まい選び
シニアになってから、愛犬や愛猫と一緒に暮らしたいと考える方は少なくありません。 一方で、ペットの飼育には日々のお世話や将来への備えが必要です。さらに、ペットと暮らせる賃貸住宅には「ペット可」と「ペ…続きを読む
【シニア賃貸・川崎市】入居も退去もラクラク！おすすめ10選（神奈川県）
川崎市で人気のシニア向け賃貸 充実した文化施設と豊かな自然に恵まれ、「住みやすさ」で注目されている神奈川県川崎市。今回は、川崎市で快適に暮らせるシニア向け賃貸住宅を10物件ご紹介します。 「バリア…続きを読む
シニアも筋肉が大切！自宅で無理なくできる筋トレと効果を高めるポイント
「最近、足腰が弱ってきた」「階段の上り下りがつらい」と感じることはありませんか？ シニアにとって筋肉は、立つ・歩く・転ばないといった日常動作を支える重要な役割があります。筋力が低下すると、転倒や骨…続きを読む