新着記事 | グッドライフシニア｜シニアの住まい・健康・生活情報

熱中症とは？シニアに多い初期症状と事例から学ぶ予防・対処法

2025年6月20日

暑さが本格化する季節、「まさか自分が」と思っているうちに熱中症になるケースが増えています。特にシニア世代は、体温調節や水分保持の機能が衰えているため、室内にいてもリスクは高いのです。この記事では…続きを読む

2025年6月19日

暑さが厳しくなる季節、シニア世代の健康管理に欠かせないのが「水分補給」。加齢によりのどの渇きを感じにくくなり、水分を摂るタイミングを逃してしまうことで、気づかないうちに脱水が進行し、熱中症や「かく…続きを読む

2025年6月18日

食物繊維たっぷりで腸活にぴったりの「切り干し大根の3色ナムル」のレシピを紹介します。切り干し大根は食物繊維が豊富で、腸活におすすめの食材です。今回は冷凍ほうれん草とにんじんを合わせて、彩りのよ…続きを読む

2025年6月13日

親が住んでいた実家をどうするか――これは多くの人が直面する課題です。実家を空き家のままにしておくと、。また、防犯や近隣トラブルの原因になるこ固定資産税の負担が続き、老朽化による倒壊や近隣への影響…続きを読む

2025年6月11日

Amazon歯科3部門で第1位フローラル出版から2024年3月26日に発売の書籍『おとなの歯磨き』 (伊東材祐著)のご紹介です。 Amazonレビューで脅威の星4.3を獲得している『おとなの歯…続きを読む

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2025年6月8日

むくみの解消・予防にぴったりの「里芋のチーズコンソメ焼き」のレシピを紹介します。里芋はむくみ解消に大切なカリウムが豊富に含まれています。今回は冷凍里芋を使い、カリッと焼き上げました。コンソメの…続きを読む

2025年6月5日

高齢化が進む現代社会。日本だけでなく、世界中で「介護のあり方」が改めて問われています。「日本の介護保険は本当に十分なの？」「他の国ではどんな介護サービスを受けられるの？」——そんな疑問を感じたこ…続きを読む