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お知らせ » シニアNEWS

【書籍】『子どもに迷惑をかけない・かけられない!60代からの介護・お金・暮らし』元気なうちに準備しておきたいこと

老後は思ったより長い?!元気なうちに備えておきたいこと 「人生100年」と考えれば、老後は思いのほか長いものです。「自分のことは自分で」「子どもに迷惑をかけたくない」と考えているシニアは多くいらっしゃいますが、実際に入院や介護などに直面した …

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【書籍】イライラ・介護うつにならないための知識が満載「介護しているあなたが一瞬で楽になる声かけ」

コロナ禍での「ステイホーム介護」。家にいる時間が長くなることで、介護する人の負担が増え、イライラしたり「介護うつ」になったりと、つらい状況に陥ってしまう可能性が高まっています。 本書は、認知症のお年寄りを介護する人の心を軽くするために必要な …

【書籍】削って描くスクラッチアートで楽しく脳を活性化

削って浮かび上がる美しい絵で、脳の働きをパワーアップ 真黒なスクラッチシートを専用ペンで削って、シートの下地にある色鮮やかなホログラムで絵を描くスクラッチアート。 カラフルなクレヨンで塗った画用紙を、黒のクレヨンで塗りつぶし、尖ったもので黒 …

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【書籍】専門医が薦める健康法シリーズ『劇的に血管の老化を防ぎ元気にする食べ方』

今日のシニアの健康に役立つ新刊紹介は、辰巳出版より12/19(土)に発売の専門医が薦める健康法シリーズ『劇的に血管の老化を防ぎ元気にする食べ方』です。 専門医として医学博士・管理栄養士の井上正子氏による監修で、血管の老化を防ぎ、万病の原因で …

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