連日新型コロナウイルスのニュースが流れ、休校や紙製品の不足など、混乱が続いていますね。一日も早く収束し、平穏な日常が戻ってくることを願います。 新型コロナに対する治験薬が出荷 そんななか、アメリカのニュース雑誌「TIME」によると、新型コロ …
米国でコロナウイルスのワクチン完成、臨床試験実施へ
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ウイルス対策！抵抗力を上げるために大事なポイントとは？
ウイルスに打ち勝つには免疫力アップ ウイルス対策に有効なのが、手洗い、うがい、そして、マスクによってウイルスや細菌が体内に侵入するのを防ぐことですが、同じく大切なのが、免疫力を上げることです。 免疫力とは、ウイルスや細菌などの感染から、体を …
傘と杖が一体化！雨の日も晴れの日もお出かけをサポートする「傘なるステッキ」
フランスベッドは、杖と傘が一体になった「傘なるステッキ」のロングタイプを、2020年2月17日(月)から発売開始します。 これがあれば、雨が降りそうな日のお出かけも安心！ 雨が降ったら傘をさすこともできて、傘と杖の両方を持ち歩かなくても済み …
『100歳まで元気でボケない食事術』104歳スーパー「ひいじい」の長生きの秘訣は？
新刊のご紹介です。『１００歳まで元気でボケない食事術』は、御年104歳になる「ひいじい」こと堀江正夫さんが、毎日食べている健康長寿レシピと自身が実践している食事術を解説した一冊です。 「ひいじい」は104歳にして、生活習慣病やボケとは無縁の …
運転免許証の自主返納をする前に！まずは自分で模擬テストをしてみよう
書籍紹介 この数年に多発している高齢者の運転による自動車事故。多くの死傷者を出すケースも多いため、大きな社会問題になっています。 その流れを受けて、シニアドライバーの中には自ら免許を返納する人も多くいるようです。 さらに、2017年から …
親に免許返納させるために有効な書籍『大切な親に、これなら「決心」させられる！免許返納セラピー』
親に免許返納させるために有効な心理的ステップで「自主的な返納」を促す、子供世代のための初の免許返納セラピーブック『大切な親に、これなら「決心」させられる！ 免許返納セラピー』が講談社から8月1日(木)に発売されます。 池袋で乗用車が暴走し、 …
【認知症予防に効果大！】脳が鍛えられるおりがみ本で楽しく脳トレ
手先を使って脳に刺激を与えることは、脳を鍛え老化防止にも繋がります。本書は、認知症予防に効果的であるといわれる「デュアルタスク（二重課題）トレーニング」を、折り紙で達成することを目的としています。 このデュアルタスク（二重課題）トレーニング …
フランス人に学ぶポジティブな思考『60歳からを楽しむ生き方 フランス人は「老い」を愛する』
「何歳になっても人生を楽しみ尽くす」、そんなフランス人の精神と暮らしが詰まっています。 老いることをネガティブにとらえがちな日本人ですが、老いることを楽しむ、そんなフランス的な思考は羨ましい限り。老いても人生は十分に楽しめる！そんな風に思え …
中高年層に大人気！85歳現役の菊池先生が伝授するする 『つかむだけ！みるみるお腹が凹むきくち体操』
元中学校体育教師で現在85歳の現役指導者、菊池和子氏が創始し、50年以上にわたって指導する「きくち体操」は、筋肉を鍛える体操とは違い、頭で意識しながら全身をていねいに動かします。 「きくち体操」の最新刊は、2011年に発売した『お腹が凹む! …
まだ介護は必要ないけれど、親の食事が心配になってきたら役立つ1冊『親が喜ぶ 作りおきごはん』
ご飯の作り置きで親の栄養をサポート まだ介護は必要ないけれど、「火の扱いで火事にならないか」「栄養のあるものを食べているのか」など、子どもとしては一人暮らしをする親は心配ですよね。そういった悩みから近年、「作り置き」に着目し、親の食事をサポ …