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老いを楽しむ！「人生を豊かにする」おすすめ書籍5選

2025年4月1日

年齢を重ねても、いつまでも元気に楽しく毎日を過ごしたい。そんなシニアにぴったりの書籍を5選ご紹介します。今話題の「推し活」や幸せな70代を送る新しいおしゃれとライフスタイルなど、人生100年時代…続きを読む

2025年3月18日

むくみとは、余分な水分や老廃物が体内に滞りやすい状態のことです。塩分のとり過ぎや運動不足、ホルモンバランスの乱れなど、原因はさまざま。放っておくとだるさや疲労感につながることもあるため、早めのケア…続きを読む

2025年3月5日

健康な体作りにはバランスの取れた食事が一番！ですが、毎日のこととなると結構大変だったりしますよね？今回は、長年料理の世界で人気を博してきた筆者たちが、「これだけは！」と太鼓判を押すレシピをまとめ…続きを読む

タグ: 書籍, レシピ本

2025年2月25日

春や秋になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる人は多いですよね。「またこの季節が来たか…」と憂鬱になる方も少なくありません。日本では特にスギ花粉やヒノキ花粉が猛威を振るい、多くの人が毎年…続きを読む

タグ: 花粉症, 花粉症対策

2025年2月21日

「田舎暮らしの本」（宝島社）２月号において発表された「2025年版住みたい田舎ベストランキング」「移住者増の人気地ベスト100ランキング（全国）」にて、茨城県境町（町長：橋本正裕）が１位を獲得しま…続きを読む

2025年2月14日

介護保険は40歳以上の人が支払う介護保険料によって、みんなが安心して介護を受けられる仕組みになっています。以前は保険料の滞納者が増加していましたが、2024年の最新データでは滞納者数は減少傾向に…続きを読む

2025年2月4日

資産1億円以上を持つ世帯が年々増加しているのをご存じですか？その背景には株価の上昇・円安・相続など、さまざまな影響を受け、さらにスーパーパワーファミリーと呼ばれる新たな富裕層も注目されています。 …続きを読む

2025年2月1日

高齢になると、足腰が弱くなったり、認知症の影響で外出が難しくなったりすることがあります。通院が大変になっても、適切な医療やリハビリを受けられる方法があるのをご存じでしょうか？「在宅医療（訪問診療…続きを読む

2025年1月24日

国立社会保障・人口問題研究所が発表した「日本の世帯数の将来推計」によると、少子高齢化と核家族化の影響により、今後の日本の世帯構造は大きく変化していくと予測されます。本記事では、その注目すべきポイ…続きを読む

2025年1月21日

老後に安心して住める街の選び方とは？老後に向けて、落ち着いて長く住み続けられる街を探したいとお考えですか？「これまでは都心に住んできたけど、老後は自然豊かなエリアでのんびり過ごしたい」「自分…続きを読む

タグ: 街情報, 首都圏の街情報