寒い季節は、ヒートショックや低体温症など、シニアの健康リスクが高まります。特に、暖房費やリフォームの負担を気にするあまり、寒さを我慢している方も少なくありません。 この記事では、冬を元気に過ごすた…続きを読む
シニアが冬を元気に過ごすための寒さ対策まとめ|暖房節約・病気予防のポイント
人生100年時代、シニアの関心事をテーマにしたニュースを集めました。
寒い季節は、ヒートショックや低体温症など、シニアの健康リスクが高まります。特に、暖房費やリフォームの負担を気にするあまり、寒さを我慢している方も少なくありません。 この記事では、冬を元気に過ごすた…続きを読む
健康な体作りに欠かせない食事。でも、毎日の献立作りは大変だと感じていませんか? この記事では、そんなお悩みを解決するおすすめのレシピ本8冊をご紹介します。 料理のプロが太鼓判を押す、簡単でおいしい…続きを読む
イチイが取り組む「安心して暮らせる住まい」とは? シニアの一人暮らしは年々増えています。「このまま一人で暮らして大丈夫かな…」「孤独死って他人事じゃない」──そんな不安の声を耳にする場面が増えてき…続きを読む
冬はこんな病気にご注意ください 2025年の冬も、寒暖差の大きい日が続いています。寒さが厳しくなるこの季節は、シニアにとって健康リスクが増える時期でもあります。 万病のもとと言われる「冷え」や気温…続きを読む
他人ごとだと思っていたのに、ある日突然やってくるかもしれないのが「親の介護」です。 いざというときに慌てずに対応できるよう、どこに相談に行けばいいのか、介護認定調査の受け方、ケアプランの作成など、…続きを読む
梅雨明けとともに、本格的な猛暑がやってきます。 体のだるさ、食欲不振、寝苦しさなどによる「夏バテ」は誰にでも起こりますが、特に高齢者の方は体温調節機能や水分バランスの変化により、食中毒・脱水症・熱…続きを読む
東京都健康長寿医療センターの調査によると、高齢者の6割が3疾患以上の慢性疾患を併発しているという結果が出ています。 これらの病気は、生活習慣の積み重ねが原因となり、中年期(30代・40代・50代)…続きを読む
年齢を重ねても、いつまでも元気に楽しく毎日を過ごしたい。そんなシニアにぴったりの書籍を5選ご紹介します。 今話題の「推し活」や幸せな70代を送る新しいおしゃれとライフスタイルなど、人生100年時代…続きを読む
春や秋になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる人は多いですよね。「またこの季節が来たか…」と憂鬱になる方も少なくありません。 日本では特にスギ花粉やヒノキ花粉が猛威を振るい、多くの人が毎年…続きを読む
「田舎暮らしの本」(宝島社)2月号において発表された「2025年版住みたい田舎ベストランキング」「移住者増の人気地ベスト100ランキング(全国)」にて、茨城県境町(町長:橋本正裕)が1位を獲得しま…続きを読む