4月12日から、65歳以上の高齢者およそ3600万人を対象に新型コロナウイルスのワクチンの接種が始まりました。初日は、全国の少なくともおよそ120か所で接種が行われる予定です。 いまだワクチンがいきわたらず、また、いつ接種できるか分からない …
65歳以上の72％がワクチンを接種予定｜コロナ禍シニアの行動変化
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老後は思ったより長い？！元気なうちに備えておきたいこと 「人生100年」と考えれば、老後は思いのほか長いものです。「自分のことは自分で」「子どもに迷惑をかけたくない」と考えているシニアは多くいらっしゃいますが、実際に入院や介護などに直面した …
【書籍】イライラ・介護うつにならないための知識が満載「介護しているあなたが一瞬で楽になる声かけ」
コロナ禍での「ステイホーム介護」。家にいる時間が長くなることで、介護する人の負担が増え、イライラしたり「介護うつ」になったりと、つらい状況に陥ってしまう可能性が高まっています。 本書は、認知症のお年寄りを介護する人の心を軽くするために必要な …
STOP接触感染！抗菌・抗ウイルス対策の銅イオンコーティング 【D-REX】
安全な銅イオンを使った「抗菌」「抗ウイルス」コーティング 新型コロナウイルスによる感染が世界的に脅威をもたらし、ワクチンが開発されたとはいえ、まだまだ不安な日が続きそうです。 マスクや手洗い、検温などの基本的な感染予防の対策以外に、手が触れ …
高齢者福祉施設スタッフに聞いた「コロナ対策の実情とワクチン」についての本音
シニアNEWS 新型コロナウイルス感染症が重篤化しやすいと言われる介護現場。 そこで働く職員の方たちは、昼夜を問わず感染予防をしながら高齢者を支えています。 高齢者を守るために、これまでの業務に加え、さらに施設内での感染予防やウイルス対策も …
コロナ自粛で愛犬との過ごし方は変わった！？飼い主たちに聞いたペットの変化は？
新型コロナウイルスの流行により自宅で過ごす時間が増えました。 多くの方が不安やストレスを抱えていますが、そんな中、愛犬たちも何かしら自粛の影響を受けているかもしれません。 今回は、愛犬家にとって興味深い「コロナ期間で感じた愛犬の体調の変化に …
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山口県宇部市にある“かわむらクリニック”院⾧の川村明先生が考案した「寝たまま1分ストレッチ」。 55歳でヨガと出合い、自らの不調を克服。それをきっかけに考案されたこのストレッチは、ヨガをベースとしており、寝たままできるストレッ …
【書籍】削って描くスクラッチアートで楽しく脳を活性化
削って浮かび上がる美しい絵で、脳の働きをパワーアップ 真黒なスクラッチシートを専用ペンで削って、シートの下地にある色鮮やかなホログラムで絵を描くスクラッチアート。 カラフルなクレヨンで塗った画用紙を、黒のクレヨンで塗りつぶし、尖ったもので黒 …
コロナ対策で換気もしたい！冬の窓開け換気で気になるエアコンの電気代と節電
冬はエアコンに負荷がかかるため電気代が高くなりがち 家の換気は1時間に2回、それぞれ5分ほど窓を全開にすることが推奨されています。 冬場は暖かい外気が外に流れやすいので、そこまで換気に神経質にならないとしても、コロナ渦の今年の冬は、暖房をし …
【書籍】専門医が薦める健康法シリーズ『劇的に血管の老化を防ぎ元気にする食べ方』
今日のシニアの健康に役立つ新刊紹介は、辰巳出版より12/19（土）に発売の専門医が薦める健康法シリーズ『劇的に血管の老化を防ぎ元気にする食べ方』です。 専門医として医学博士・管理栄養士の井上正子氏による監修で、血管の老化を防ぎ、万病の原因で …