年齢を重ねることは、終わりではなく新たな始まり。 人生100年時代――60代からの暮らし方や考え方を見つめ直し、「自分らしく」生きるヒントを探してみませんか？ この記事では、価値観もライフスタイル…続きを読む
大切なのは自分らしさ！シニアの「生き方」に関する書籍6冊をご紹介
書籍
【書籍】101歳のベストセラー作家・佐藤愛子の最新作『老いはヤケクソ』
2025年3月7日に株式会社リベラル社から、101歳のベストセラー作家・佐藤愛子さんの最新作『老いはヤケクソ』が全国の書店・オンライン書店にて重版発売されました。 著者が老いの境地、老いと体当たり…続きを読む
料理のプロが教える！シニアにおすすめ「レシピ本」6冊をご紹介
健康な体作りに欠かせない食事。でも、毎日の献立作りは大変だと感じていませんか？ この記事では、そんなお悩みを解決するおすすめのレシピ本6冊をご紹介します。 料理のプロが太鼓判を押す、簡単でおいしい…続きを読む
茨城県境町が「住みたい田舎ベストランキング」全国１位を獲得！
「田舎暮らしの本」（宝島社）２月号において発表された「2025年版住みたい田舎ベストランキング」「移住者増の人気地ベスト100ランキング（全国）」にて、茨城県境町（町長：橋本正裕）が１位を獲得しま…続きを読む
【書籍】いつまでも仲良くいられる親子をめざそう『歳をとった親とうまく話せる言いかえノート』
ダイヤモンド社から8月28日に発売の書籍『歳をとった親とうまく話せる言いかえノート』 (萩原礼紀 著)のご紹介です。 「いつも親とケンカになってしまう」といった悩みを持つ人におすすめの1冊です。 …続きを読む
【書籍】『60歳からは悩まない・迷わない・へこまない 精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方』
著しく 生活の質（QOL）を損なう「老後うつ」。放置すると寝たきりになることも。 そんな「うつ」とは無縁の穏やかな老後を迎える生き方を、ベテラン精神科医がやさしくアドバイスする一冊『60歳からは悩…続きを読む
あなたにとって本当に必要なものとは？断捨離するならこの4冊！
モノに囲まれた暮らしもいいけれど、そろそろ自分のために本当に大切なものを残していきたい。 そんなシニアの断捨離に参考にしていただきたい書籍を4冊ご紹介します。 1.60歳からの新し…続きを読む
【書籍】モノを大切にする暮らし方『本当に必要なことはすべて「小さな暮らし」が教えてくれる』
クロスメディア・パブリッシングから、2024年4月2日に発売された書籍『本当に必要なことはすべて「小さな暮らし」が教えてくれる』のご紹介です。 ライフスタイルコンサルタントの横田真由子さんが、モノ…続きを読む
【書籍】めざせ110歳！毎日を明るく楽しく生きていくための心得帖『93歳、支えあって生きていく。』
90過ぎても生涯現役！ 93歳にして「現役」、そして「笑顔」を絶やさない──。 『93歳、支えあって生きていく。』（Gakken／2024年3月22日発売）は、今もなお働き続ける細井恵美子さんが、…続きを読む
【書籍】60歳からの新しい暮らし方『ものに縛られないラクな人生のはじめ方』
学研ホールディングスから、2024年6月28日（金）に発売された書籍『ものに縛られないラクな人生のはじめ方』のご紹介です。 衣類や思い出のもの、不要なものの見極め方から、捨てずにものを手放す手段、…続きを読む