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2026年7月15日
【横須賀市・シニア賃貸】海を身近に楽しむ暮らし！おすすめ3選（神奈川県）
海と緑に囲まれた横須賀市は、自然を身近に感じながら暮らせる人気のエリアです。横須賀中央駅周辺には商業…続きを読む
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2026年7月13日
【現地取材】ヘーベルVillage市ヶ尾東棟｜駅から徒歩5分の見守り付きシニア向け賃貸（横浜市青葉区）
ヘーベルVillage市ヶ尾東棟｜Calme eastの特徴 2026年4月に横浜市青葉区に誕生した…続きを読む
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2026年7月11日
京成小岩駅周辺の街情報（江戸川区）｜上野・日暮里へ直通！駅前利便と江戸川の自然
「京成小岩」駅周辺への移住・転居に役立つ街紹介 江戸川区の北端に位置する京成小岩駅は、京成本線の各駅…続きを読む
健康・病気予防
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体力が弱った高齢者が特に気をつけるべき10の病気（症状と予防策）
高齢者の場合、病気にかかってもあまり自覚症状が出ないことが多く、病気の症状が見逃されやすいこともあり…続きを読む
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シニアが注意したい貧血とは？症状・原因・受診の目安を解説
貧血は女性に多いイメージがありますが、高齢者にもよく見られる症状です。 「最近疲れやすい」「息切れし…続きを読む
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シニアが知っておきたい血圧の基礎知識｜高血圧・低血圧のリスクと対策
血圧は健康状態を知るための重要な指標です。血圧が高すぎる「高血圧」は脳卒中や心筋梗塞などのリスクを高…続きを読む
年金・マネー
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60歳以降も働くには？｜法改正・社会保険・給付制度を解説【2026年度版】
～目次～ ≫シニアの就労に関わる法改正と制度の4つのポイント ≫1. 高年齢者雇用安定法の改正 ≫2…続きを読む
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【93.2％が不安】老後資金はいくら必要？2,000万円で足りるのか500人調査で見えた現実
老後資金の話題が出るたびに、「結局いくら必要なの？」とモヤモヤしませんか。 目安として語られる2,0…続きを読む
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65歳になったらやることチェックリスト｜年金・健康保険・介護保険・暮らしの手続き
65歳は、年金や医療制度など、暮らしの仕組みが切り替わる節目です。とはいえ、「何から手をつければいい…続きを読む
管理栄養士レシピ
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むくみ解消レシピ9選｜管理栄養士が教えるカリウム豊富・減塩メニューまとめ
むくみ対策レシピ｜カリウム・食物繊維たっぷりメニュー むくみは、余分な水分や老廃物が体内に滞ることで…続きを読む
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【管理栄養士のレシピ】むくみ解消におすすめ！「長芋の磯辺焼き」のレシピ
むくみ解消におすすめの「長芋の磯辺焼き」のレシピを紹介します。 むくみ解消に役立つカリウムをたっぷり…続きを読む
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【管理栄養士のレシピ】乾物＆缶詰で手軽に貧血予防！「ひじきのツナマヨサラダ」
貧血予防におすすめの「ひじきのツナマヨサラダ」のレシピを紹介します。 今回は貧血予防に大切な鉄を摂れ…続きを読む
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【定年後もイキイキ働く⑤】60代・70代の仕事の探し方＆シニア向け支援制度
定年後に仕事を探したいと思っても、「どこで探せばいいの？」「自分に合った仕事はどう見つけるの？」と悩…続きを読む
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まだまだ働きたい」「年金だけでは不安」と感じる60代・70代の方は、決して少なくありません。実際、6…続きを読む
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【定年後もイキイキ働く③】後悔しない仕事選び｜自分に合った仕事を見つけるヒント
この記事は、特集「定年後もイキイキ！60代・70代のための仕事・年金・働き方ガイド（全5回）」の第3…続きを読む
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「最近つまずきやすい」「ふらつくことが増えた」──そんな経験はありませんか？ 年齢とともに筋力やバラ…続きを読む
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「私は大丈夫」と思っている方も、詐欺師はあらゆる手口を使って人をだまそうと近づいてきます。特に一人暮…続きを読む
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エアコンを使い始める前に気になるのが、カビやホコリ、嫌なニオイ。冷房シーズン前、暖房シーズン前、そし…続きを読む
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家族が目を離したわずかなすきに外へ出てしまい、何時間も戻ってこない――認知症のある高齢者には、こうし…続きを読む
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昨日まで元気だった人が、今日、突然入院した――。高齢になると、決して不思議なことではありません。 急…続きを読む
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他人ごとだと思っていても、ある日突然始まることがあるのが親の介護です。 いざというときに慌てないため…続きを読む
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介護保険料を滞納するとどうなる？罰則と支払えない時の対処法【2024年最新情報】
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この病気は、原因がはっきりしないまま不眠症状、憂鬱な気分、食欲不振、頭痛などの症状が続くため、精神的…続きを読む
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認知症による徘徊はある日突然に──今すぐできる5つの備えと対策
「うちの親に限って、そんなことは…」 そう思っていたご家族が、ある日突然、警察からの電話を受け取る─…続きを読む
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