貧血予防

冬が旬のかぶ、小松菜を使った、貧血予防にぴったりの「かぶと小松菜の甘辛そぼろ炒め」のレシピを紹介します。 鉄が豊富なかぶの葉、小松菜を使い、鉄たっぷりに仕上げました。動物性タンパク質であるひき肉を…続きを読む