認知症予防の食材

物忘れや判断力の低下などの症状を起こす認知症。シニア世代にとっては身近な病気であるため、予防法が気になる方も多いのではないでしょうか。 認知症を予防するためには、食事の工夫が大切です。バランスのよ…続きを読む