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お知らせ » 病気予防

高齢者が夏に気をつけるべき病気|食中毒・かくれ脱水・熱中症の予防と対策

毎日暑い日が続きますね。日中、外を歩くと滝のような汗が流れてきます。 マスク着用のこの夏は、脱水や熱中症にご注意ください。特に小さなお子さんや高齢者の方はこまめな水分補給を忘れずに。 今日は、夏に気をつけたい「食中毒」「脱水症状」「熱中症」 …

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高齢者に多い誤嚥性肺炎、その原因・症状・予防法を知っておこう!

誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)という言葉をご存じですか? この病気は、私たちが生きていくうえで欠かせない「食事」に密接に関係し、日本人の死因第7位に入るほど身近にひそむ病気です。 加齢に伴い発症リスクが高くなりますので、高齢者の方は特に注 …

今こそ実践したい、家庭でのエアコンお掃除術

ニュースによると今年は長梅雨になるようです。毎日ジメジメとうっとおしい天気が続きそうでエアコンが大活躍しそうです。 エアコンを安心・快適に使用するためには、特に夏場や冬場のにエアコンを使用する前に必ずお掃除をしておきましょう。 カビや埃の温 …

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善玉菌を増やして腸内フローラを整えよう!美容・健康・ダイエット効果も

毎日を健康で元気に暮らしたい!そんな願いを叶えるための手段として「腸内フローラを整えること(腸活)」が重要なポイントであることがわかってきました。 美意識の高い女性の間でも美容や健康を保つために「腸活」が取り入れられていますよね。 また、腸 …

油断は禁物!高齢者の低血圧にひそむリスクとは?(原因・予防・ 対処法)

低血圧といえば若い女性に多い印象ですが、実は中高年にも多くみられ、高血圧と同じようにさまざまなリスクを持っています。 今回は高齢者が注意すべき低血圧の種類や予防、対処法などについて詳しくご紹介していきます。 ~目次~ 1.高齢者に多い低血圧 …