病気予防

家事をするときに腕が上がらない、動かそうとすると肩が痛い……と日常生活で困っていませんか？ 実は肩の痛み＝四十肩、五十肩とは限りません。今回は、四十肩五十肩について、何科にかかればよいのか、症状の…続きを読む

骨粗しょう症は骨折や腰痛を引き起こし、将来的な寝たきりの原因にもなる病気です。骨粗しょう症を予防するには、牛乳や乳製品からカルシウムを摂る以外にも、気をつけたいポイントがいくつかあります。 今回は…続きを読む

ストレートネックって、首がまっすぐで何が困るの？と思う方もいますが、実際にはこのストレートネックと他の病気の掛け合わせで、首や肩の痛みを感じる人が増えています。 現代病ともいえるストレートネックと…続きを読む

（2024年10月追記） 冬の大敵、それはヒートショック 冬の入浴や夜のトイレは要注意、ヒートショックを起こしやすいからです。ヒートショックとは、急な温度変化で血圧が上下することで体に与えるショッ…続きを読む

冬になると高齢者は膝・腰・肩などの関節痛が悪化することが多くなります。あなたの周りでも、今日は寒いから、いつもより関節が痛い、という高齢の方がいるのではないでしょうか？ この記事では高齢者に多い関…続きを読む