「腸活」とは生活習慣の改善を図ること 近年、よく耳にするようになった「腸活」。この腸活とは、食事内容の見直しや適度な運動をこころがけて、腸内にいる約1000種100兆個の細菌のバランスを良い状態に…続きを読む
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虫歯が多いほど医療費が高くなる!?歯と医療費の因果関係
歯と医療費の因果関係 歯は健康の源といっても過言ではありません。それを裏づける、「歯と医療費の因果関係」を示す調査結果をご紹介します。 この調査結果では、歯の本数が多いほど医療費が低いこと、上下の…続きを読む
不動産を相続した場合の問題点や解決策を考える|まとめ
不動産の相続は、相続する前も、した後も、考えなくてはいけないことがたくさん。 相続のメリット・デメリットについて理解していないと、受け取れたかもしれない資産がゼロになってしまったり、思ってもみなか…続きを読む
60歳以降も働くシニアが増加、押さえておきたい就労に関わる法改正とは?
60歳になったら会社を定年退職して、その後は年金生活に入るのが従来の一般的な働き方でした。 しかし、現代では健康寿命の向上や年金の受給年齢引き上げなどにより、60歳を過ぎた後も働き続ける方が増えて…続きを読む
老後も自立した生活を続けるために大切なこと(介護予防・生きがや地域のつながりづくり)|まとめ
高齢者の方が元気にイキイキと、自立した生活を続けていくために大切なのが「介護予防」。 「私はまだ60代、元気だから大丈夫」と思っていても、体を動かさないでいると身体機能が低下し、ますます体が動かし…続きを読む
葬儀の現状と新たな問題「弔い不足」の実態を調査
仏事関連総合サービスの株式会社メモリアルアートの大野屋による「弔い不足」に関する調査結果のご紹介です。 葬儀業界では葬儀の小規模化・簡素化が進み、新型コロナウイルスによりその変化がさらに加速しまし…続きを読む
一生「賃貸」に住むと決めた理由は?ランキングから見えてくる賃貸物件のメリット・デメリット
「老後の住まいは賃貸か、持家か」この話題はテレビやネット、さまざまなメディア・媒体で議論されています。 賃貸にも持家にも、それぞれメリット・デメリットがあり、どちらを選ぶかは「個人の価値観」次第で…続きを読む
間食は介護予防に繋がる?高齢者に必要な栄養補給
高齢者に起こる栄養不足 近年、生活習慣病(メタボ)予防において「間食」はタブー視される傾向にあります。肥満は糖尿病や高血圧、認知症へのリスクがあり、心身の健康を害する存在です。 一方、高齢者の中で…続きを読む
咀嚼回数が減った現代人、噛むことは肥満予防にもつながる
早食いするほど肥満リスクが よく噛んで食べることは健康に良い問合われていますが、近年の調査によると、自分の歯で噛むことは「認知症」や「肥満」の予防にも繋がることが分かってきました。 1回の食事の咀…続きを読む
夏本番の前にエアコンのカビ撃退!お掃除を忘れずに!
梅雨のこの季節、毎日ジメジメと嫌な天気が続いています。コロナの影響もあり家の中にこもりがちな方も、エアコンの除湿機能を使ってお部屋の中で快適に過ごしたいものです。 エアコンを使う前には、必ずご自分…続きを読む