新着記事 | グッドライフシニア｜シニアの住まい・健康・生活情報

【書籍】70歳から料理で楽しく脳活！『70歳からの健康脳活クッキング』

2026年9月12日

料理を楽しみながら脳活！『70歳からの健康脳活クッキング』料理特化型デイサービス「なないろクッキングスタジオ」が、10年以上にわたり実践してきた料理プログラムをもとにした書籍『70歳からの健康脳…続きを読む

タグ: 健康レシピ, 健康管理

2026年9月10日

「淵野辺」駅周辺への移住・転居に役立つ街紹介神奈川県相模原市にある「淵野辺」駅は、東神奈川駅方面や八王子駅方面への移動に便利なJR横浜線が乗り入れる駅です。北口には青山学院大学（相模原キャンパ…続きを読む

2026年9月8日

「用賀」駅周辺への移住・転居に役立つ街紹介東京都世田谷区にある「用賀」駅は、東急田園都市線の停車駅で、駅周辺の利便性の高さと自然や文化が調和する世田谷らしい温和な街並みが特徴です。この記事では…続きを読む

2026年9月5日

ヘーベルVillage淵野辺Ⅱ｜紡ぎ野の現地取材編集部は今回、神奈川県相模原市に2026年8月誕生したシニア向け賃貸住宅「ヘーベルVillage淵野辺Ⅱ｜紡ぎ野」へ撮影・取材に行ってきました。 …続きを読む

2026年9月4日

ヘーベルVillage高円寺北～ルティルオプス高円寺～の現地取材編集部は今回、杉並区高円寺に2026年8月誕生したシニア向け賃貸住宅「ヘーベルVillage高円寺北～ルティルオプス高円寺～」へ撮…続きを読む

2026年9月3日

加齢や運動不足などによって筋肉量や筋力が低下する「サルコペニア」。そこに体脂肪の増加が重なった状態が「サルコペニア肥満」です。サルコペニア肥満は、体重や見た目だけでは気づきにくく、筋力や身体機能…続きを読む

タグ: 介護予防, 健康管理

2026年9月2日

ヘーベルVillage西船橋駅前～パティオメープル～の現地取材編集部は今回、2026年4月に誕生した千葉県船橋市のシニア向け賃貸住宅「ヘーベルVillage西船橋駅前～パティオメープル～」へ…続きを読む

2026年8月31日

年齢を重ねても健やかに過ごすためには、全身に血液を届ける血管の健康を意識することが大切です。しかし、血管の状態は外からは見えにくく、普段の生活で変化を実感しにくいもの。だからこそ、毎日の運動や食事…続きを読む

タグ: 健康管理