カルシウム不足を解消するには、毎日の食事の工夫が大切です。カルシウムは牛乳や小魚、大豆製品、色の濃い野菜に多く含まれていますが、カルシウムを含む食べ物だけでなく、ビタミンDを含む食べ物も意識して摂…続きを読む
【管理栄養士のレシピ】カルシウム不足を解消！「さば缶のしいたけチーズ焼き」
1月 2024
【シニア賃貸・川崎市】駅徒歩3分！「ヘーベルVillage登戸～クラース～」（神奈川）
ヘーベルVillage登戸～クラース～ JR南武線「登戸」駅から徒歩3分。2024年1月に完成したシニア向け賃貸住宅です。 「登戸」駅は小田急線と南武線が停車する駅で、「新宿」「渋谷」の東京方面、…続きを読む
《2024 新年のご挨拶》
～謹賀新年～ 平素より格別のお引き立てを賜り、厚くお礼申し上げます。 本年も皆様に役立つ情報をお届けできるよう、日々精進してまいります。 どうぞよろしくお願い申し上げます。 &nbs…続きを読む