脱水

本人も自覚がないうちに体内の水分が奪われ、脱水症の一歩手前になっている状態のことを「かくれ脱水」といいます。 夏は熱中症予防のために水分摂取を心がけている人が多いですが、冬にも脱水の危険性がありま…続きを読む