年齢を重ねても、いつまでも元気に楽しく毎日を過ごしたい。そんなシニアにぴったりの書籍を5選ご紹介します。 今話題の「推し活」や幸せな70代を送る新しいおしゃれとライフスタイルなど、人生100年時代…続きを読む
老いを楽しむ！「人生を豊かにする」おすすめ書籍5選
書籍紹介
【書籍】より充実した教養ある人生を送るため『50代からの「教養」格差』
青春出版社から2025年1月8日に発売の書籍『50代からの「教養」格差』(齋藤 孝 著)のご紹介です。 教養とは人生を豊かにする精神の支柱。50代からは教養があるとないとでは、その後の“人生の風景…続きを読む
【書籍】高齢者医療の第一人者が解説！『60代から100歳以上まで 人生が楽しくなる「シニア推し活」のすすめ』
2024年12月11日、株式会社KADOKAWAより発売される 『60代から100歳以上まで 人生が楽しくなる「シニア推し活」のすすめ』（著：和田秀樹）。本書は、『80歳の壁』など数々のベストセラ…続きを読む
【書籍】シニアの食の３大悩みが解決！『77歳、石原洋子のからだが整うスープ』
スープでシニアの栄養補給！ 主婦と生活社から2024年11月29日に発売の書籍『77歳、石原洋子のからだが整うスープ』 (石原洋子 著)のご紹介です。 77歳を迎えた料理研究家・石原洋子さんが以前…続きを読む
【書籍】免許更新に“もう一つの選択肢”！『知っておきたい75歳からの免許更新』
株式会社JAFメディアワークスから2024年9月18日（水）発売の、『知っておきたい75歳からの免許更新』のご紹介です。75歳以上の運転免許更新について、医療機関の診断書を提出すれば「認知機能検査…続きを読む
食費は月1万円「71歳、年金月５万円、あるもので工夫する楽しい節約生活」【書籍】
節約しながら人生を豊かに楽しむヒント！ 大和書房から発売の書籍『71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活』（紫苑 編）のご紹介です。 本当に年金月5万円？驚くほどの豊かな暮らしぶりそ…続きを読む
【書籍】生前準備のコツから葬儀・お墓のお金、死後事務、相続対策までまるわかり！『幸せな人生のしまい方』
葬儀社、司法書士、墓石業者、弁護士、葬祭ディレクター・コーディネーター、お墓ディレクター、各分野のプロの知識を結集！
シニアに役立つ「健康法」が書かれた書籍6冊をご紹介！
体の衰えを感じ始めたけれど、何をすれば良いか分からない――。 そんな方のために、健康な老後をサポートするヒントが満載のおすすめ書籍6冊をご紹介します。 ストレッチや食生活の改善、日常生活で取り入れ…続きを読む
【書籍】長野県を「健康寿命1位」に導いた鎌田實医師がすすめる健康脳トレ本
食事・運動・生活習慣で、長野県を「健康寿命1位」に導いた鎌田實医師がすすめる初の健康脳トレ本「鎌田實の大人の健脳ドリル101」が2020年10月23日に発売します。 現在、認知症患者は460万人以…続きを読む
【書籍】50代からのおひとり様「終活術」終活読本「ソナエ」秋号9月17日発売
産経新聞社が発行する季刊誌「終活読本ソナエ」。9月17日発売の秋号は、20年後の「一人暮らし高齢者900万人」時代に備え、注目度急上昇の「永代供養墓」、悩ましい先祖の「墓じまい」、そして「死後の手…続きを読む