材料と調味料を混ぜてラップをしたら、あとは1回チンするだけ!面倒になりがちな1人や2人分のおかずや副菜が簡単に作れるレシピ本のご紹介です。 50代を過ぎて、ライフステージの変化や加齢によって、食事…続きを読む
レンチンで超簡単&カラダ想いのおいしいレシピ『食べて元気になる 55歳からのoneチンおかず』


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世界文化社から『ほんとうにおいしいものだけ!石原洋子の電子レンジベストメニュー』が2月16日(水)に発売されました。 おいしさを諦めない、ラクすることを許す、レンジで極上レシピ! 料…続きを読む