家族の介護を続けていると、先が見えずに気持ちが疲れてしまうこともありますよね。介護する側の心と体に負担がかかる「介護ストレス」は、誰にでも起こりうるものです。 この記事では、介護ストレスが現れたと…続きを読む
介護疲れの限界を感じたら?心と体のサイン&負担を軽くする5つの方法
家族の介護を続けていると、先が見えずに気持ちが疲れてしまうこともありますよね。介護する側の心と体に負担がかかる「介護ストレス」は、誰にでも起こりうるものです。 この記事では、介護ストレスが現れたと…続きを読む
経済産業省の試算では2030年には約318万人に達すると予測される「ワーキングケアラー(仕事と介護を両立する人たち)」。ワーキングケアラーとして仕事と介護を両立するのは、多くの人にとって非常に難し…続きを読む