もう人のために生きなくていい
50歳までの人生は、仕事のため、配偶者のため、子どものため、役割を演じる必要もありましたが、いまや、人生100年時代。ここからが新しい自分、本当の自分として生きる人生のスタート！
著者の人生観を垣間見ることができる珠玉のアンソロジー。
本書では、年齢を重ねることで自由になる喜びや家族の意味、人間関係の距離感の重要性、男女の違いから生まれる面白さ、物事のバランスの取り方、前向きな暮らし方など、さまざまなテーマが取り上げられています。さらに、日々の時間の使い方についても書かれています。
【目次】
1章 年をかさねるほど自由になる！
2章 家族は個人の集まりである
3章 人とのつき合いには距離感が大切
4章 男と女は違うから面白い
5章 ものがあり過ぎるのも、なさ過ぎるのも落ち着かない
6章 前を見つめて楽しく暮らす
7章 毎日の時間の使い方
【著者略歴】
下重 暁子（しもじゅう・あきこ）
1959年、早稲田大学教育学部国語国文科卒業。同年NHKに入局。アナウンサーとして活躍後フリーとなり、民放キャスターを経て文筆活動に入る。公益財団法人JKA（旧・日本自転車振興会）会長、日本ペンクラブ副会長などを歴任。日本旅行作家協会会長。主な著書にベストセラー『家族という病』『極上の孤独』『年齢は捨てなさい』『明日死んでもいいための44のレッスン』（以上、幻冬舎新書）、『孤独を抱きしめて』（宝島社）、『鋼の女││最後の瞽女・小林ハル』『85歳まだまだ不良 媚びず群れない』（集英社文庫）、『自分に正直に生きる』『この一句 108人の俳人たち』『暮らし自分流』（以上、だいわ文庫）他多数。
【書籍概要】
書名：年をかさねるほど自由に楽しくなった
著者：下重 暁子
出版年月日：2023/5/12
判型・ページ数：文庫・224ページ
定価：880円（税込）
発行元：株式会社大和書房 https://www.daiwashobo.co.jp
（グッドライフシニア編集部）
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