遺言書というと、身構えてしまう人もいるのではないでしょうか。しかし誰もがいつ、なんどき、最後を迎えるかはわかりません。 必要な事柄を書き留めておくことは、遺された家族の負担を考えるとぜひ行っておき…続きを読む
エンディングノートで「人生を振り返る」あなたも書いてみませんか？
生活全般
日々の生活の中でシニアに役立つ情報についての編集部記事を集めました。
海外永住者が日本に“永久帰国”するために必要な手続きと課題
永久帰国のために必要な手続きと課題 新型コロナウイルスの影響で、海外留学や駐在からにいた日本人が次々と帰国しました。長引く不安な状況下で、一時帰国ではなく永久的に日本に帰国する「永久帰国」を望む在…続きを読む
親の家を片付ける「親家片（おやかた）」とは？3つの方法で人生の整理整頓をしよう！
親が高齢になるにつれ「家を片付けられない」「モノを捨てられない」状態が続き、最終的に子世帯が実家の片付けを行うことは少なくありません。 最近では、それを「親家片（おやかた）」と呼ぶのだとか。 しか…続きを読む
いざとういう時のために！高齢者に必要な災害への備えと対処
地震や台風など、日本は災害の多い国です。 災害が起きるとライフラインが絶たれ、避難所生活を余儀なくされる可能性も…。特に高齢者の場合は、体調などの面で避難所生活の負担が大きいので、日ごろの備えが大…続きを読む
高齢者を狙う詐欺！だまされないために知っておきたい手口と対処法とは？
「私は大丈夫」と思っている方、詐欺師はあらゆる手口を使って人を騙そうと近づいてきます。特にひとり暮らしの高齢の方は、ターゲットにされやすいのでご注意ください。 騙されないためには、詐欺の手口を知り…続きを読む
今こそ実践したい！家庭でできる簡単エアコンお掃除術
エアコンを安心・快適に使用するためには、夏場や冬場のエアコンを使用する前に必ずキレイにお掃除をしておきましょう。 カビは人体に悪影響を及ぼすだけでなく、嫌な臭いを発したり、汚れが溜まることにより冷…続きを読む
エアコンに潜む怖いカビやホコリ、人体への影響は？
エアコンの中に潜むカビ コロナの影響もあり家の中にこもりがちなこの時期、特に気になるのが室内の空気です。 掃除をせずに、汚れたエアコンを使い続けるとカビの胞子を部屋中にまき散らすこと…続きを読む
あなたも予備軍かも「スマホ依存症」とは？｜デジタル・デトックスのすすめ
スマートフォンは2007年にアメリカで発売が開始され、その著しい普及率で、現在は2人に1人が所持している端末です。 ただ、この便利なスマートフォンも使い方を誤ると「依存症」をもたらし、その結果「認…続きを読む
冬の窓開け換気で気になるエアコンの電気代と節電法は？
冬はエアコンに負荷がかかるため電気代が高くなりがち 家の換気は1時間に2回、それぞれ5分ほど窓を全開にすることが推奨されています。 冬場は暖かい外気が外に流れやすいので、そこまで換気に神経質になら…続きを読む
【シニアの田舎暮らし】高齢者にとっての車社会を考える
公共の交通機関が発達していない地方に住む高齢者の方々や、そのような地域への移住を検討しているシニアにとって、運転免許証の有無は生活に関わる重大な問題です。 移動手段が公共の交通機関のみとなると、日…続きを読む