2021 | グッドライフシニア｜シニアの住まい・健康・生活情報

【サ高住】グランドマストひばりが丘南｜取材レポート（西東京市）

2021年7月23日

緑豊かな環境の中で、気ままに自分らしい生活を楽しむ今回取材班は、東京都西東京市にあるサービス付き高齢者向け住宅「グランドマストひばりが丘南」を訪れました。こちらは、アクティブなシニア世代の方にお…続きを読む

2021年7月15日

東京都板橋区への移住・転居に役立つ街紹介 23区の北西部に位置し豊島区、北区、練馬区に隣接する板橋区。下町の雰囲気が色濃く残り、昔ながらの商店街も充実した駅が多く買い物も便利。池袋に近いのに物価…続きを読む

タグ: 板橋区, 街情報

2021年7月15日

「私は大丈夫」と思っている方、詐欺師はあらゆる手口を使って人を騙そうと近づいてきます。特にひとり暮らしの高齢の方は、ターゲットにされやすいのでご注意ください。騙されないためには、詐欺の手口を知り…続きを読む

タグ: 詐欺被害, 高齢者

2021年7月12日

糖質制限ダイエットの強い味方！コロナ自粛が続く中、外食を控え毎日の献立を考えるのは大変ですよね。夏に向かってダイエットを考えたメニューとなると、さらに何を作ればいいやら正直迷います。そんな方に…続きを読む

タグ: 書籍

2021年7月10日

「この紋所が目に入らぬか！」でおなじみ、水戸黄門の舞台となっているのが茨城県（水戸市）。豊かな自然に恵まれながらも、首都圏なので都心へのアクセスも良好です。今回はそんな茨城県の魅力についてご紹介…続きを読む

タグ: 街情報, 茨城県

2021年7月9日

歳をとると食が細くなったり、脂っこいものが苦手になるものですが、意外と盲点なのが高齢者の水分摂取量。喉の乾きを自覚すれば、もちろん水分を摂取しますが、高齢者の場合、のどの渇きを感じにくいうえ、自…続きを読む

タグ: 高齢者, 水分補給, 脱水症

2021年7月8日

神奈川県横浜市への移住・転居に役立つ街紹介全国の都市のなかで2番目に多くの人が住み、にぎわいをみせる街、横浜。大手不動産会社の実施する「住みたい街ランキング」では毎年上位にランクインし、人々の…続きを読む

タグ: 街紹介, 神奈川県

2021年7月1日

「LDL（悪玉）コレステロール」という言葉、よく聞きますね。健康診断の結果をみて「基準値より高いな」と気になった方も多いのではないかと思います。その名前から、いかにも体に悪そうなLDL（悪玉）コ…続きを読む

2021年6月25日

誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）という言葉をご存じですか？この病気は、私たちが生きていくうえで欠かせない「食事」に密接に関係し、日本人の死因第7位に入るほど身近にひそむ病気です。加齢に伴い発症…続きを読む

タグ: 高齢者, 誤嚥性肺炎

2021年6月25日

高齢者がキレる理由や対策はなに？改札口で駅員さんに、スーパーではレジの人に、ものすごい剣幕で怒鳴っているご老人を見たことがいく度もあります。理由はわかりませんが、「そこまで怒らなくてもいいのに…続きを読む

タグ: 書籍