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【管理栄養士のレシピ】夏に食べたいさっぱりヘルシー！「豆腐の南蛮漬け」

2024年7月12日

ヘルシーな豆腐を使ってさっぱりと仕上げた「豆腐の南蛮漬け」のレシピを紹介します。酢の酸味、唐辛子の辛味、大葉のさわやかな香りで、食欲がないときでも食べやすいレシピです。豆腐は揚げ焼きにすること…続きを読む

2024年7月11日

内覧会は、物件の外観や内装・設備だけでなく、その周辺環境をご自分の目で確認する機会です。弊社アドバイザーがご案内いたしますので、疑問や不安に思うことなど何でもご相談ください！ヘーベルVilla…続きを読む

タグ: シニア向け賃貸

2024年7月9日

鉄不足の状態が続くと、貧血が心配です。さまざまな年代で貧血対策が必要ですが、特にシニア世代は要注意。思っている以上にさまざまな影響を与える恐れがあります。こちらのページでは、鉄が豊富な食べ物、鉄…続きを読む

タグ: 貧血, 管理栄養士, 鉄不足

2024年7月8日

内覧会は、物件の外観や内装・設備だけでなく、その周辺環境をご自分の目で確認する機会です。弊社アドバイザーがご案内いたしますので、疑問や不安に思うことなど何でもご相談ください！へーベルvilla…続きを読む

タグ: シニア向け賃貸

2024年7月3日

むくみたくない大事な日の前日は、食事に気をつけることが大切です。中でも、即効性のある食べ物や利尿作用の期待できる飲み物などを知りたい方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、むくみが起…続きを読む

2024年7月2日

内覧会は、物件の外観や内装・設備だけでなく、その周辺環境をご自分の目で確認する機会です。弊社アドバイザーがご案内いたしますので、疑問や不安に思うことなど何でもご相談ください！個別内覧会「グラン…続きを読む

2024年6月29日

内覧会は、物件の外観や内装・設備だけでなく、その周辺環境をご自分の目で確認する機会です。弊社アドバイザーがご案内いたしますので、疑問や不安に思うことなど何でもご相談ください！グランドマスト墨田…続きを読む

2024年6月28日

「今日も気圧に負けています……」。目には見えないけれども、ズ～ンと体にのしかかってくるかのように感じる低気圧。地球に生きている限り、気圧から逃れることはできません。気圧の変化による不調を改善する…続きを読む

タグ: 書籍, 低血圧

2024年6月27日

健康食材を使った「トマトとヨーグルトのさっぱりキーマカレー」のレシピを紹介します。「医者が健康のため積極的に食べている食材TOP5とは？」の記事で、1位と2位に輝いたトマトとヨーグルトを使ったレ…続きを読む

2024年6月24日

雨の日はなんとなく体がだる重い。天気が悪くて、気分が上がらないせいだと思っているかもしれませんが、ひょっとすると、その体調不調は「気象病」のせいかもしれません。気圧は高くなると晴れとなり、洗濯物…続きを読む

タグ: 気象病, 低気圧