糖質が気になる方でも、糖質オフでおいしく楽しめる「きのこたっぷり豆腐グラタン」のレシピを紹介します。 チーズとろけるあつあつのグラタン。とってもおいしいのですが、小麦粉やバターが使われているため糖…続きを読む
【管理栄養士のレシピ】糖質オフでヘルシー!「きのこたっぷり豆腐グラタン」


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糖質が気になる方でも、糖質オフでおいしく楽しめる「きのこたっぷり豆腐グラタン」のレシピを紹介します。 チーズとろけるあつあつのグラタン。とってもおいしいのですが、小麦粉やバターが使われているため糖…続きを読む
株式会社 Gakkenから3月14日(木)に発売した書籍『老いを楽しむ人生の言葉』のご紹介です。 これからの人生は「やりたいこと」「好きなこと」を――著者の和田秀樹氏がおくる、年齢を重ねてから人生…続きを読む
介護保険外自費サービス「わたしの看護師さん」(https://my-nurse.jp/)を運営するN.K.Cナーシングコアコーポレーション合同会社は、遠距離介護者を中心に、介護を行う家族の負担や不…続きを読む
高齢者の場合、病気にかかってもあまり自覚症状が出ないことが多く、病気の症状が見逃されやすいこともあります。 1度体調を崩してしまうと、若い人に比べて高齢者は体力の回復にかなりの時間がかかることにな…続きを読む
血糖値が高い状態(高血糖)は、頻尿や喉の渇き、疲労感などを引き起こすばかりか、長期的に高血糖状態が続くと、心血管疾患、神経障害、腎臓障害、視力喪失などのリスクを高めます。 詳しくはこちらの記事を参…続きを読む
ヘーベルVillage三軒茶屋 三軒茶屋は、“三茶(さんちゃ)”の愛称で、若者を中心に幅広い世代から人気の街です。 そんな三軒茶屋の駅から近くアクセス便利なシニア向け賃貸住宅のご紹介です。 東急田…続きを読む
高齢者が入居できる住まいには元気な方から介護が必要な方、また公的なもや民間のものに分かれ種類もさまざま。 老人ホーム、シニア賃貸、サ高住、特養など、分かりやすくリストにまとめました。 …続きを読む
ライオンズステーションプラザ 板橋・滝野川 北区滝野川にあるライオンズステーションプラザ 板橋・滝野川のご紹介です。 物件名に板橋とありますが、北区に位置しています。 駅から徒歩2分。シニアに安心…続きを読む
内覧会は、物件の外観や内装・設備だけでなく、その周辺環境をご自分の目で確認する機会です。 弊社アドバイザーがご案内いたしますので、疑問や不安に思うことなど何でもご相談ください! 「グランドマスト横…続きを読む
適度に力の抜けた元気の秘訣 2020年時点で、日本人の平均寿命は男性が81.64歳、女性が87.74歳とされています。 一方、健康寿命は男性72.14歳、女性74.79歳(厚生労働省の「簡易生命表…続きを読む