スマホの普及で起こる健康へのリスク 2007年にアメリカで発売されて以来、大躍進と普及を遂げたスマートフォン（スマホ）。情報社会の加速に伴い、今や2人に1人が使用する代表的なインターネット端末です…続きを読む
スマホの使い過ぎには注意！健康や生活に及ぼすさまざまな危険性とは？｜まとめ
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【三鷹市・サービス付き高齢者向け住宅】「グランドマスト三鷹上連雀」＆周辺街情報
グランドマスト三鷹上連雀【三鷹市・シニア賃貸】 JR総武線・東西線の「三鷹」駅（南口）から徒歩13分。こちらは生活相談や安否確認、バリアフリー設計などシニアが安心して暮らせる環境が整ったサービス付…続きを読む
【書籍】老後のお金と住まいの不安解消！『60代から終の住処を考えるための住まいのエンディングノート』
日本の60歳以上の持ち家率は88％！「老後のお金と住まい」の不安と問題を書くだけで解消、プランを立てられる実践型ノート『60代から終の住処を考えるための住まいのエンディングノート』9/26発売 ◆…続きを読む
品川区で人気のシニア賃貸「ヘーベルVillage西大井～Forest西大井～」をご紹介（東京）
ヘーベルVillage西大井～Forest西大井～【東京都品川区】 JRの横須賀線「西大井」駅から徒歩7分、湘南新宿ライン「西大井」駅からは徒歩7分のアクセス便利な物件です。 地域住民が快適に暮ら…続きを読む
【自立型サ高住～都内ベストセレクション～】レストラン併設・生活サポートも万全の賃貸！
本日は、アクティブシニアにおすすめしたい、都内にある自立型サ高住5つをセレクトしてご紹介します。提供するのは安心と実績の積水ハウスグループです。 自立型サ高住とは、60歳以上の方が入居できるサービ…続きを読む
【管理栄養士のレシピ】むくみ解消・高血圧予防に！「蒸し大豆の彩りサラダ」
むくみ解消や高血圧予防に欠かせない栄養素がカリウムです。むくみや高血圧の原因のひとつとなるナトリウムを調整してくれる働きがあります。 カリウムは野菜や芋、果物、大豆製品に多く含まれるため、毎日たっ…続きを読む
【新築・シニア賃貸・川崎市】緑豊かなエリア！「ヘーベルVillage生田～ソレアード三田～」（神奈川県）
ヘーベルVillage生田～ソレアード三田～ 小田急線「生田」駅から徒歩8分。2024年1月にオープンした旭化成の新築シニア向け賃貸住宅のご紹介です。 新宿へは小田急線でおよそ20分。住所は神奈川…続きを読む
ペットと暮らせる安心賃貸！サ高住おすすめ7選（東京都）
「シニア専用の賃貸は魅力的だけど、ペットと一緒に暮らせる物件なんてあるのかしら？」と、入居に不安を抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 実は近年、愛犬・愛猫との生活需要にこたえて、「ペ…続きを読む
【書籍】70代を楽しむヒントが詰まった1冊『大人の明日』
70歳からの人生を楽しむ！住まい・仕事・健康 兵庫県西宮市のセレクトショップ「パーマネントエイジ」創業者・林 行雄＆多佳子さん。70代になった二人は、人生終盤を悔いなく過ごすために、仕事と暮らしの…続きを読む
【管理栄養士のレシピ】鉄たっぷりで貧血対策に！「あさりと厚揚げのキャベツ蒸し」
食事量が低下したり、食事が偏ったりすると心配な鉄不足。貧血の状態になると、疲れやすさや食欲低下といった症状につながる恐れがあるため、しっかり対策したいものです。 鉄はレバー、赤身の肉や魚、大豆製品…続きを読む