新着記事 | グッドライフシニア｜シニアの住まい・健康・生活情報

冬の寒さで関節痛が悪化？その原因と効果的な対策を知っておこう！

2025年11月19日

寒い季節になると、膝や腰、肩の痛みがひどくなると感じることはありませんか？「冬になると関節が痛くて動きにくい…」「寒い日は膝がこわばってつらい…」「肩がこわばって動かしにくい」といった悩みを抱え…続きを読む

タグ: 体の痛み, 関節痛

2025年11月17日

一人暮らしに不安はつきもの。特に防犯面では、自分の身を守る意識が大切です。この記事では、シニア世代が安心して暮らすための防犯対策を、「日々の習慣」「防犯設備」「人とのつながり」の3つの視点から解説…続きを読む

タグ: 一人暮らし

2025年11月12日

東京都練馬区への移住・転居に役立つ街紹介今回の街情報の舞台は、東京都の西側に位置し、都心への快適なアクセスと23区最大級の豊かな緑を両立させた練馬区。医療・福祉体制の充実度も高く、…続きを読む

タグ: 東京都, 練馬区

2025年11月5日

「シニア向けの住まいに引っ越したいけれど、大切なペットと離れて暮らすことはできない」──そんな理由で住み替えをためらう方も少なくありません。近年は、そんなニーズに合わせてシニアとペットが安心して…続きを読む

2025年11月4日

東京都新宿区への移住・転居に役立つ街紹介誰もが知る、日本一の大都市・新宿区。「繁華街だし、暮らすには不向きなのでは？」とお考えの方もいらっしゃるかもしれませんが、新宿区には落ち着いたエリアもあ…続きを読む

タグ: 新宿区, 東京都

2025年11月3日

入浴は、湯温や時間の調整しだいで健康効果が大きく変わります。特に60歳を過ぎると、熱すぎるお湯や長風呂が体に負担となることもあります。本記事では、「体にやさしい湯温と入浴時間の目安」や「入浴を控…続きを読む

2025年11月2日

季節の変わり目になると、「風邪でも花粉症でもないのに鼻がムズムズする」「鼻水が止まらない」――そんな経験はありませんか？実はその症状、「寒暖差アレルギー」と呼ばれるものかもしれません。この記事…続きを読む

タグ: 服薬管理, 健康管理

2025年10月31日

～寒い家がもたらす健康被害～ ≫1.家が健康に与える影響が注目されるも、依然として低い関心度 ≫2.寒い家が高齢者にもたらす健康被害とは？ ≫3.寒さ対策は“あとで”ではなく“今すぐ”に &nbs…続きを読む