イチイのシニア住まい&健康情報

グッドライフシニア
 

【管理栄養士のレシピ】むくみ解消にぴったり!「さつまいものはちみつシナモンバター焼き」

むくみ解消にぴったりな「さつまいものはちみつシナモンバター焼き」のレシピを紹介します。 塩分を摂りすぎると起こってしまうむくみを解消したい場合は、カリウムの豊富な食材がおすすめです。 カリウムが余…続きを読む

《個別内覧会・シニア賃貸・杉並区》積水ハウス「グランドマスト浜田山」(東京都)

内覧会は、物件の外観や内装・設備だけでなく、その周辺環境をご自分の目で確認する機会です。 弊社アドバイザーがご案内いたしますので、疑問や不安に思うことなど何でもご相談ください! グランドマスト浜田…続きを読む

知っておきたい年金のこと(国民年金・厚生年金・在職老齢年金・障害年金・特別支給の老齢厚生年金)

老後の生活に、不安を感じている人は多いと思います。特に「お金」の不安が大きい人がほとんどでしょう。そんなお金の不安の重要な支えとなるのが「年金」です。 年金はわかりづらいという人も多いですが、貯金…続きを読む