おひとりさま人生を楽しく過ごすヒントに！おすすめの書籍5冊をご紹介

おひとりさま生活を充実させるためのヒントが詰まった書籍のご紹介です。

一人で過ごす時間を楽しむ、新しい趣味を見つける、精神的な豊かさを追求するためのアイデアが満載。老後をより豊かにする秘訣を教えてくれます。
 　

おひとりさま女性の働き方にスポットを当てた『私らしく、働くということ』

ひとりで家計を支える40〜60代の、14人の女性が登場。

仕事の内容や人生のターニングポイント、お金を使うポイントなどはそれぞれ違っても、大切なのは「自分軸」でした。

自分らしく働き、暮らすライフスタイルのヒントが満載。詳細ページ
 

老後を楽しむコツ満載『89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた』

自らを「高貴香麗者（こうきこうれいしゃ）」と呼ぶユーモアたっぷりの著者は御年89歳。

彼女の歩んできた人生や日々の暮らし、お金をかけない健康法やファッションなど、シニア期を楽しむコツがたっぷり。

78歳で始めたSNSも今日も元気に更新中。詳細ページ
 

YouTuber「Mimi」さんのリアルライフ『60代ひとり暮らし明るく楽しく生きる術。』

60代からの楽しく、元気な生活をYoutubeで発信しているMimiさん。

「加齢」に対する不安は正直に吐露しつつ、「明るく元気に生きる」軸が一本通っているその姿は、様々な世代に支持されています。

多様化するシニア期の新しいモデルになるかも。詳細ページ
 

83歳・男性・ひとり暮らし。まだまだこれから。『心も体も！さびないジジイは今日も行く』

これまで300冊以上の投資本を世に送り出してきた著者・石井 勝利氏の初エッセイ。

地震の83歳男性の一人暮らしをリアルに伝えながら、仕事を引退した後の新たな居場所づくり、セカンドライフを楽しむヒントを提案しています。

年をとっても若さを維持する日々の習慣、考え方とは・・・？
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おひとりさま老後を楽しむノウハウ『老いも孤独もなんのその「ひとり老後」の知恵袋』

一人暮らしのシニアが抱えがちな、老いや孤独に対する不安のレスキュー本。

実際の悩みの事例を紹介することで、読後の納得感が高まる使用になっています。

「自分だけじゃない」と気づくことが、穏やかに生きる鍵になります。

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（グッドライフシニア編集部）
 

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