【管理栄養士のレシピ】血糖値対策に!話題の「オートミール」で作る炒飯 2022年6月4日 最近話題の「オートミール」は、食物繊維が豊富で糖質が控えめ。血糖値が気になる方にはもちろん、コレステロールが気になる方もぴったりの食材です。 でもどうやって食べたら良いかわからず、なかなか手が伸び…続きを読む タグ: 管理栄養士, 血糖値対策, オートミール, 健康レシピ