本書では「健康寿命をできるだけ延ばして健康体で生きる」ことを「科学的に正しく老いる」と表し、そのために必要なことを精神科医と脳科学者が説明します。 二人の著者はそれぞれ69歳と67歳。 「がんばら…続きを読む
» 書籍紹介
道場六三郎が料理の心とワザを伝授する1冊『91歳のユーチューバー 後世に伝えたい! 家庭料理と人生のコツ』
ユーチューバーとしても活躍している道場さんが、YouTubeで披露したレシピに加え、家庭料理を楽しむ極意、91歳まで現役を続けられるヒントなどの読み物や、「料理の鉄人」での思い出のレシピも収録。 …続きを読む
71歳現役ドラマスタイリストによる指南本「服を変えれば、人生が変わる」
3月18日(金)に主婦と生活社から「ドラマスタイリスト 西ゆり子の服を変えれば、人生が変わる」が発売。 TVドラマや映画など約200作品、45年以上のキャリアで培ったおしゃれのワザをたっぷり披露、…続きを読む
「住みたい田舎」はどこ?ベストランキング! 単身者の移住ニーズ増加
宝島社から『田舎暮らしの本 2月号』が1月4日(火)に発売。「住みたい田舎ベストランキング」を発表しました。 「住みたい田舎ベストランキング」は、田舎暮らしを紹介する月刊誌『田舎暮…続きを読む
ペットボトルを楽しく振るだけ30秒!『整形外科医がすすめる!一生スタスタ歩けるフリフリ体操』
学研プラスから2022年2月24日(木)に『整形外科医がすすめる!一生スタスタ歩けるフリフリ体操』が発売されました。 ■「歩く」だけでは不十分! 一生スタスタ歩くためには「肩と体幹」の強さが欠かせ…続きを読む
料理家歴45年の集大成!! 『ほんとうにおいしいものだけ!石原洋子の電子レンジベストメニュー』
世界文化社から『ほんとうにおいしいものだけ!石原洋子の電子レンジベストメニュー』が2月16日(水)に発売されました。 おいしさを諦めない、ラクすることを許す、レンジで極上レシピ! 料…続きを読む
老後を楽しむコツ満載「89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた」
御年89歳で、ツイッターのフォロワー数14万人超えの大崎博子さん初の著書『89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた』が、宝島社から2022年2月10日(木)に発売されます。 78歳…続きを読む
【書籍】『「松之助」オーナー・平野顕子の やってみはったら! 60歳からのサードライフ』
株式会社主婦と生活社は、新刊『「松之助」オーナー・平野顕子の やってみはったら! 60歳からのサードライフ』を12月17日(金)に発売。 著者は代官山・京都で行列ができる人気のお店「松之助」のオー…続きを読む
料理家人生50年の集大成!村上祥子さん 次世代につたえておきたい『遺言レシピ』とは?
500冊以上の料理関連本を手掛けた80歳の村上祥子さん 次世代につたえておきたい『遺言レシピ』とは? 主婦と生活社から12月10日(金)に発売される新刊『村上祥子 80歳 遺言レシピ』。これまで5…続きを読む
人生は60代からが自由で面白い!『60代からシンプルに穏やかに暮らす』
60代からこそ楽しめる、自由で、自分らしい暮らし方 自分らしく人生を謳歌する60代から80代の7人の女性たち。本書を読んだ後、60歳を迎えるのがちょっぴり楽しみにもなり、元気になれる、そんな1冊の…続きを読む