健康管理 | グッドライフシニア｜シニアの住まい・健康・生活情報

冬の入浴やトイレが時として死に至る…ヒートショックを予防するには？

2021年12月21日

（2024年10月追記）冬の大敵、それはヒートショック冬の入浴や夜のトイレは要注意、ヒートショックを起こしやすいからです。ヒートショックとは、急な温度変化で血圧が上下することで体に与えるショッ…続きを読む

2021年12月16日

スマートフォンで使用できるお薬手帳のアプリがあるのをご存じですか？シニアでも使う方が増えてきていますが、よく分からなくて使ったことのない方が大半なのではないでしょうか。このページではそんな方向…続きを読む

タグ: 服薬管理, 健康管理

2021年11月30日

秋になり、日が暮れるのがだいぶ早くなりましたね。毎年秋から冬にかけてのこの季節になると気分が落ち込む…そんな方はいませんか？もしかしたらその症状は「冬季うつ」かもしれません。このページでは「…続きを読む

タグ: メンタルケア, 健康管理

2021年11月26日

ノロウイルスは食中毒の原因としても多く、毎年冬場（11月頃〜）に流行しやすい感染症です。特に高齢者が感染すると、脱水症状や誤嚥性肺炎につながることがあり、救急搬送や入院となるケースも少なくありま…続きを読む

タグ: 健康管理

2021年11月17日

中年以降、歯周病などで歯がぐらつき、抜歯することも増えてきます。すると、インプラントを入れようか、という気持ちになりますね。入れ歯より見た目も美しく、よくかめる。でも、すごく高い、アフターケアも…続きを読む

タグ: 健康管理

2021年11月15日

「糖尿病」はメディアなどでもよく取り上げられており、一度は耳にしたことがある病気ですが、一体どんな病気なのでしょうか。今回は糖尿病の症状や予防方法について解説します。現在糖尿病にかかっている方…続きを読む

タグ: 生活習慣病, 健康管理

2021年11月12日

年齢を重ねるごとに体力が落ち、昔のようには体重が落ちなくなったという悩みを耳にすることがあります。 2020年以降はコロナ禍によってジムに通うのも難しくなり、経済的なことを考えるとウォーキングマシ…続きを読む

タグ: 健康管理

2021年10月25日

みなさんはお薬手帳をお持ちですか？薬局に行くと毎回持ってきているかを聞かれますよね。「面倒だなぁ」と感じている方も多いかもしれません。しかし、お薬手帳は高齢者が安全な服薬をするために使用していた…続きを読む

タグ: 服薬管理, 健康管理

2021年9月7日

地震や台風など、日本は自然災害の多い国です。災害が起きるとライフラインが絶たれ、避難所生活を余儀なくされる可能性も…。特に高齢者の場合は、体調などの面で避難所生活の負担が大きいので、日ごろの備えが…続きを読む

タグ: 健康管理, 安全対策

2021年7月9日

歳をとると食が細くなったり、脂っこいものが苦手になるものですが、意外と盲点なのが高齢者の水分摂取量。喉の乾きを自覚すれば、もちろん水分を摂取しますが、高齢者の場合、のどの渇きを感じにくいうえ、自…続きを読む

タグ: 健康管理, 熱中症