健康・病気予防 | グッドライフシニア｜シニアの住まい・健康・生活情報

性格が関係する!? 認知症になりやすい人、なりにくい人

2020年6月9日

医療の発展により、食事や運動などの生活習慣や性格などが認知症の発症に大きな影響を及ぼすことが分かってきました。今回は「認知症になりやすい性格ってあるの？」といった疑問をテーマに認知症と性格の関連…続きを読む

タグ: 認知症予防

2020年3月24日

特に閉経後の女性や高齢の女性がなりやすいといわれる骨粗しょう症。骨がもろくなり骨折につながることもあります。今回は骨粗しょう症の原因と予防についてご紹介いたします。～目次～ ≫…続きを読む

タグ: 骨粗しょう症, 健康管理

2020年3月19日

ロコモティブシンドローム（ロコモ）は、高齢者だけでなく40代から発症の可能性があると言われており、進行すると寝たきり・要介護になる危険性が高くなるため早期発見・予防が大切です。今回は、ロコモとは…続きを読む

タグ: 介護予防, 老後

2020年3月8日

顔や手、脚などに起こりやすい「むくみ」。一過性の心配の無いむくみもありますが、なかには重大な疾患が原因となって起こる場合もあります。今回は高齢者に多いむくみについて、その原因と予防、解消法につい…続きを読む

タグ: むくみ, 健康管理

2020年3月2日

連日新型コロナウイルスのニュースが流れ、休校や紙製品の不足など、混乱が続いていますね。一日も早く収束し、平穏な日常が戻ってくることを願います。新型コロナに対する治験薬が出荷そんななか、アメリカ…続きを読む

タグ: 健康管理

2019年10月8日

「高血圧」という言葉、よく耳にしますよね。何となく危ないものだとわかってはいても、ありふれた病名で放置してしまいがち。しかし本当は、脳血管や心臓の病気につながる危険性がある、決して甘く見てはいけ…続きを読む

タグ: 生活習慣病, 血圧

2019年3月20日

< 2024年6月更新）加齢や運動不足によって筋肉が減少し、筋力が低下する「サルコペニア」。さらに筋肉が減少しながらも体脂肪が増加すると、見た目は痩せているのに肥満の危険が潜む「サルコペニア肥満...続きを読む

タグ: 介護予防

2019年3月8日

シニアの方の楽しみの一つとして、食事や間食（おやつ）がありますよね。ちょっとくらいなら…と思いつつ、ついつい手がのびてしまい、「食べすぎてしまった」と罪悪感を感じてしまう人もいるでしょう。そして…続きを読む

タグ: 健康管理

2018年11月26日

歯周病は心臓疾患、脳血管疾患、糖尿病とも因果関係がある動脈の狭窄は動脈硬化症と呼ばれ、心疾患、脳卒中などの主要な危険因子となります。これまで、ストレス、食生活などの生活習慣が、動脈硬化の要因と…続きを読む

タグ: 健康管理

2018年11月6日

高齢者の社会的孤立をさけるためにも大切な地域交流やサポート昭和の中頃までは東京でも、お隣から醤油を借りたり、力仕事で困っていたら手助けをしたりと、隣近所や地域と関りをもって助け合って暮らしていま…続きを読む

タグ: 健康寿命, 健康管理